Оставьте заявку
Мы перезвоним вам в течении 30 минут
Новости

Убрать брыли без уколов 5 причин, почему появляются отеки и как их избежать

Каждой женщине хочется всегда потрясающе выглядеть, но иногда бывает, что злополучные отеки портят всю картину.

Это сигнал, что нужно обратить внимание на свой образ жизни и внести в него коррективы.

Что такое отечность, почему она возникает и как ее избежать?


Что такое отечность?

При нормальном метаболизме мы должны выделять равное количество жидкости, которую мы употребили – примерно около 1.5-2 л за день.

Но при нарушении работы возникает отечность – накопление, застой жидкости в организме, которая по какой-то из причин не смогла выйти и задержалась.

Чтобы предотвратить отеки, необходимо выявить истинную причину их появления.


Почему она возникает?

Отечность лица может возникать по очень многим факторам. В основном причина отеков – это образ жизни, и лишь 1/5 может быть связана с наследственностью и генетикой.

  • Неправильное питание, излишек жирной и соленой пищи

  • Излишек или недостаток выпиваемой воды за день

  • Заболевания организма – проблемы с сердцем, почками или гормональные нарушения

  • ПМС – гормональные колебания вызывают застой жидкости

  • Недостаток движения

  • Перелет в самолёте

  • Неправильно подобранные косметические средства


Как быстро снять отек?

  • Лимфодренажный массаж лица. Рекордсмен по мгновенному эффекту избавления от отеков. Всего нескольких движений хватит, чтобы разбудить лимфу, особенно после сна. Если же делать массаж регулярно, то вы попрощаетесь с отёками и морщинами.

  • Массаж ледяными кубиками. Этот способ освежает цвет лица, разгоняет лимфу, тонизирует и даёт мгновенный результат. Лучше всего подходит зелёный чай, ромашка, лимон, сок алоэ, розовая вода, огурец.

  • Охлаждающие косметические новинки – расширяют сосуды и помогают быстро убрать застой жидкости.


Как предотвратить появление отечности?

  • Выпивать достаточное количество жидкости. Нужно рассчитать необходимое количество и выпивать ее в течение дня, начиная утро со стакана теплой воды с лимоном. Он запускает пищеварение и работу организма. 

  • Придерживайтесь правильного питания. Не стоит увлекаться газированными и сладкими напитками, фастфудом, жирной, жареной и солёной пищей, сладостями и мучными изделиями. Делайте упор на собственноручно приготовленные блюда, придерживайтесь сбалансированного рациона – таким образом удастся не только избежать отёчности, но и сохранить здоровье и красивую фигуру.

  • Лимфодренажный массаж. Активизирует движение лимфы, выводит токсины и лишнюю жидкость, и кроме того держит в тонусе мышцы лица.


Может ли отечность быть предпосылкой к другим проблемам со здоровьем?

К сожалению, отеки не только являются угрозой нашего прекрасного внешнего вида, а ещё и сигналят о серьезных заболеваниях.

  • Нарушение работы почек – утренние мешки и опухание век, которые после обеда пропадают.

  • Сердечные заболевания.

  • Гормональные нарушения. Кроме этого возникает вялость, сонливость, увеличение веса. 

Во всех из этих случаев необходимо пройти обследование у специалиста и подобрать подходящий вид лечения. Таким образом вы сможете не только избежать отеков, но и сохранить здоровье.


Какие бывают виды отечности?

Есть 4 типа лица ввиду особенности отеков.

  • Хлебное – общая отечность лица указывает на непереносимость глютена.

  • Винное – отеки в носогубной области. Свидетельствуют о избытке алкоголя.

  • Молочное – отечность век, мешки под глазами и акне напрямую связаны с непереносимостью молочных продуктов.

  • Сахарное – области щек и челюсти набирают лишнюю жидкость. Указывают на обилие сахара.


Может ли питание повлиять на возникновение отеков?

Питание напрямую влияет на наш внешний вид и самочувствие.

  • При обилии солёной пищи в рационе отеки не заставят себя долго ждать. Соль или скорее, натрий в ее составе задерживает жидкость в организме и провоцирует застой. Не стоит увлекаться фастфудом, консервами – они не добавят здоровья.

  • Молочные продукты.

  • Углеводы и сладости также являются катализаторами возникновении отеков.


Количество потребления воды влияет на отечность?

Жидкость непосредственно влияет на появление отеков. 

  • Вы пьете мало или наоборот много воды. Недостаток или излишек влаги в организме вызовет отеки и плохое состояние кожи. Нежелательно пить воду прямо перед сном.

  • Употребление алкоголя является обезвоживанием, что приводит к тем же злополучным отекам. Рекомендуется выпивать бокал вина, чередуя его со стаканом чистой воды.

Специалисты Face Class знают, насколько важно для наших прекрасных женщин красиво выглядеть и поддерживать молодость.

Именно поэтому мы включаем лимфодренажный массаж в обязательную часть каждого из 10 программ массажа, которая проводится в салоне.

Уже после первой процедуры усиливается кровоток, улучшается питание тканей, активизируется движение лимфы, уходит отечность, а мышечные волокна лица становятся прочными и эластичными, обеспечивая молодость и долголетие.

Ваша естественная неповторимая красота – в наших заботливых руках профессионалов!

Ждём вас в Face Class, наши прекрасные дамы!